Bouwen aan je veerkracht met UZA-stresscoaches

Twaalf UZA-medewerkers werden recent opgeleid tot stresscoach door The Human Link, een organisatie met ruime expertise in stress en burn-out. De stresscoaches staan klaar voor collega's wanneer ze stressignalen herkennen of het gevoel hebben de gevarenzone voor overspanning of burn-out te naderen. In een kortdurend traject van een 5-tal gesprekken denken zij graag mee na over hoe de balans weer hersteld kan worden. Indien nodig verwijzen ze de collega's door naar gespecialiseerde hulpverlening. De gesprekken zijn vertrouwelijk en collega's kiezen zelf met welke coach ze een gesprek willen.